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Wussten Sie schon?

Nehmen Sie sich Zeit, die Sattelposition korrekt einzustellen; Sie sparen nicht nur ein paar Hundertstel Sekunden - der Rücken wird es Ihnen danken.
Im Gelände sollte die Kette eher trocken geschmiert werden, um Staub und Dreck nicht anzuziehen.
Wer Komfort liebt, kommt heute an einem vollgefedertem Bike kaum mehr vorbei. Aer auch die Geometrie sollte bedacht werden.

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ARCHIV: Magnesium ist wichtig für die Muskelfunktion, verringert die Neigung zu Muskelkrämpfen und erhöht die Belastungstoleranz des Muskels. Da der Körper unter sportlicher Belastung mehr Magnesium verbraucht, sollte dieses Mineral ständig ausreichend zugeführt werden. Verzehrsempfehlung: Täglich 3-4 Tabletten unzerkaut mit Flüssigkeit zu den Mahlzeiten einnehmen. Jede Tablette enthält 400 mg Magnesiumcarbonat (entspricht 100 mg Magnesium). Sanct Bernhard Sport Aktivl Magnesium Tabletten

Die Kette sollten Sie im staubigen Gelände außen trocken halten. Öl und Fett gründlich abreiben.

Das wichtigste Element für den Komfort ist sicherlich die Federgabel, die möglichst über eine Dämpfung verfügen sollte.

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